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紫苏生姜茶

时间:2018-03-12 17:05 点击:

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小羽私厨

紫苏叶性温味辛,有一种特殊的香气,具有解表散寒、和气行胃的功效,在空调房里呆久了,很适合喝这款茶来出出汗,将体内的寒气散一散。

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用料

紫苏叶

生姜

红糖

紫苏生姜茶的做法

将10片紫苏叶和一小块生姜分别切碎。锅中添水600ml左右,水开后将紫苏叶和生姜碎下锅,煮10分钟左右关火,依照自己的口味加入红糖,趁热喝,出一身透汗才好。

小贴士

紫苏叶用不完可以晾干,剪碎,烤肉时撒上些,别有一番风味。

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